Schnellzugriff:
Keine Unterkategorien vorhandenAlle Artikel dieser Kategorie:
-
Ob ein Mittagsschlaf die Herzgesundheit unterstützen kann [334]
Ein gelegentlicher Mittagschlaf könnte das Herz und die Gefäße schützen. So beobachteten Wissenschaftler des Universitätsklinikums Lausanne, dass ein bis zwei Nickerchen pro Woche das Risiko für einen Herzinfarkt, Schlaganfall…
Weiterlesen -
Zu wenig Schlaf im Krankenhaus [239]
Amsterdamer Wissenschaftler haben jetzt erstmals in einer groß angelegten Studie gemessen, in welchem Maße die Schlafqualität im Krankenhaus beeinträchtigt ist (1). Ihre Patienten schliefen in der Klinik…
Weiterlesen -
Mit dem Fluglärm steigt der Blutdruck [187]
Stört Fluglärm über einen längeren Zeitraum hinweg die Nachtruhe, kann Bluthochdruck die Folge sein. Wissenschaftler bestätigten dies in einer Untersuchung von 420 Anwohnern im Umfeld des Athen…
Weiterlesen -
Der Klimawandel kann den Schlaf beeinträchtigen [178]
Die Schlafqualität hängt sehr von der Umgebungstemperatur ab. Wissenschaftler aus Boston und San Diego sind daher der Frage nachgegangen, inwieweit die infolge des Klimawandels steigende Erderwärmung Schlafstörungen begünstigt. Sie…
Weiterlesen -
Schlafstörungen beeinflussen die Blutfettwerte ungünstig [154]
Zu wenig geschlafen oder zu lange geschlafen? Schlafstörungen über einen längeren Zeitraum hinweg können chronische Leiden auslösen, diese verstärken und die Lebenserwartung verkürzen. Sie beeinflussen unter anderem…
Weiterlesen -
Häufige Unterbrechungen des Schlafes bei älteren Menschen als ein Anzeichen für Schlaganfallrisiko und Arteriosklerose [114]
Häufige Schlafstörungen sind verbunden mit atherosklerotischen Hirngefäßveränderungen bei älteren Menschen. Um diesen Zusammenhang zu dokumentieren, prüften Wissenschaftler um Andrew Lim vom Sunnybrook Health Sciences Centre der…
Weiterlesen -
Durch gesunden Schlaf Fettstoffwechselstörungen vorbeugen [22]
Schlafdefizit – zumal über einen längeren Zeitraum – kann sich negativ auf den Fettstoffwechsel auswirken. Forscher aus Chicago wiesen kürzlich in einer molekularbiologischen Studie nach, dass…
Weiterlesen