Senken Sie Ihr Schlaganfallrisiko!

…indem Sie durch einen gesunden Lebensstil einem Schlaganfall vorbeugen und etwas für Ihre Gesundheit im Allgemeinen tun. Beachten Sie die Tipps für die herzgesunde Ernährung.

Ernährung

• Tipps für eine cholesterinsenkende Ernährung
• Tipps zur Senkung der erhöhten Triglyceridwerte
• Tipps zur Verbesserung des Stoffwechsels bei Diabetes
• Tipps zur Senkung des erhöhten Blutdrucks
• Tipps zur Senkung des Homocysteinspiegels
• Programm zur Gewichtsabnahme

Rauchen

• Wege zur Raucherentwöhnung – Ohne blauen Dunst geht’s auch

Bewegung

• Wie Sie in Bewegung geraten – Tipps zur körperlichen Bewegung