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Schlaganfallrisiko senken

Senken Sie Ihr Schlaganfallrisiko!

…indem Sie durch einen gesunden Lebensstil einem Schlaganfall vorbeugen und etwas für Ihre Gesundheit im Allgemeinen tun. Beachten Sie die Tipps für die herzgesunde Ernährung.

Ernährung

  • Tipps für eine cholesterinsenkende Ernährung
  • Tipps zur Senkung der erhöhten Triglyceridwerte
  • Tipps zur Verbesserung des Stoffwechsels bei Diabetes
  • Tipps zur Senkung des erhöhten Blutdrucks
  • Tipps zur Senkung des Homocysteinspiegels
  • Programm zur Gewichtsabnahme

Rauchen

  • Wege zur Raucherentwöhnung – Ohne blauen Dunst geht’s auch

Bewegung

  • Wie Sie in Bewegung geraten – Tipps zur körperlichen Bewegung

Archiv & Downloads

Eine Sammlung wichtiger Veröffentlichungen und das digitale Archiv der Assmann-Stiftung für Prävention finden Sie hier.

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  • Vegetarier leben herzgesünder als Fleischesser. Allerdings könnte es sein, dass sie ein höheres Risiko für Hirnblut… https://t.co/acZO4lIluEJan. 18, 2021

Kontakt

Assmann-Stiftung für Prävention
Gronowskistraße 33
48161 Münster
Tel.: 0251 – 13123611
E-Mail: info@assmann-stiftung.de

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