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Systolischer und diastolischer Bluthochdruck weisen unabhängig voneinander auf das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hin [308]
Sowohl der systolische als auch der diastolische Blutdruckwert sind aussagekräftig, um die Herz-Kreislaufgesundheit zu bewerten. Dies berichtet jetzt ein US-amerikanisches Forscherteam im New England Journal of Medicine…
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Beschränkung von zuckerhaltigen Getränken für die Krebsprävention [307]
Ergebnisse aus der NutriNet-Santé-Studie Ein übermäßiger Konsum zuckerhaltiger Getränke könnte zur Entwicklung von Tumoren beitragen. Darauf haben jetzt französische Forscher durch die Publikation von Ergebnissen der NutriNet-Santé-Studie im…
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Bessere Schulbildung – weniger Herzinfarkte und Schlaganfälle [306]
Erwachsene mit einer höheren Schulbildung sind weniger gefährdet, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden als solche, die nur eine kurze Ausbildung genossen haben. So begünstigen mehr erfolgreich…
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Vitamin D-Präparate schützen nicht vor Herzinfarkt und Schlagfall [305]
Beobachtungsstudien haben immer wieder gezeigt, dass ein zu niedrigen Vitamin D-Spiegel im Blut mit einer erhöhten Gefahr für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall assoziiert war (1). Gründe für…
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Zur Arbeit radeln kann die Lebenserwartung von stark übergewichtigen Menschen verbessern [304]
Mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren wirkt sich bei stark Übergewichtigen günstig auf die Lebenserwartung aus. Dies berichteten jetzt Wissenschaftler von der Universität Glasgow auf dem…
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Eine Steigerung der körperlichen Aktivität in der zweiten Lebenshälfte verlängert das Leben [303]
Es lohnt sich, im höheren Lebensalter körperlich aktiver zu werden, auch wenn gegebenenfalls eine chronische Erkrankung den Aktionsradius begrenzt. Britische Epidemiologen haben kürzlich nachgewiesen, dass allein durch eine Steigerung…
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Verträgliches Bakterium verbessert Blutfett- und Entzündungswerte [302]
Akkermansia muciniphila, ein weit verbreitetes Darmbakterium mit möglicherweise positiven Auswirkungen auf den menschlichen Stoffwechsel, kann ohne schädliche Nebenwirkungen als Präparat verabreicht werden. Dies haben Wissenschaftler von der Universität Louvain…
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Moderater Alkoholkonsum schützt nicht unbedingt vor einem Schlaganfall [301]
Erbgutbasierte Analysen bestätigen nicht, dass ein moderater Alkoholkonsum zwangsläufig davor schützt, einen Schlaganfall zu erleiden. Dies berichtet das Journal The Lancet mit dem Verweis auf aktuelle Studienergebnisse aus China…
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Erhöhtes Brustkrebsrisiko durch Alkoholkonsum oft unterschätzt [300]
Fast jede vierte Brustkrebserkrankung wäre durchschnittlich durch einen gesünderen Lebensstil vermeidbar gewesen. Neben dem Körpergewicht zählt insbesondere der Alkoholkonsum zu den entscheidenden Einflussfaktoren. Alkohol erhöht das Brustkrebsrisiko abhängig von…
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Sonnencreme beeinträchtigt die Bildung von körpereigenem Vitamin D kaum [299]
Der Schutzfilter in Sonnenschutzmittel kann Sonnenbrand und auch Hautkrebs verhindern. Ob der Schutzfilter zu weit reicht und etwa auch die körpereigene Produktion von Vitamin D beeinträchtigt, wird immer wieder…
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Weshalb stark verarbeitete Lebensmittel Übergewicht begünstigen können [298]
Stark verarbeitete Lebensmittel geraten zunehmend in die Kritik. Bei übermäßigem Konsum können sie das Risiko erhöhen, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden (1). Auch eine verkürzte Lebenserwartung wird mittlerweile…
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Serotonin als früher Biomarker für erblichen Morbus Parkinson [297]
Veränderungen im Serotonintransport können auf Parkinson hinweisen, lange bevor die Erkrankung durch Dopamin-Mangel und Bewegungsstörungen sichtbar wird. Dieser Nachweis gelang Neurologen vom King‘s College in London mit Hilfe von…
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Weniger Darmpolypen durch Joghurtkonsum bei Männern [296]
Darmkrebs entwickelt sich in der Regel aus Polypen im Drüsengewebe der Darmschleimhaut. Um dies zu verhindern, sollten diese anfänglichen Wucherungen rechtzeitig entfernt werden. Eine gesunde Ernährung kann sogar dazu…
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Stressbedingte psychische Erkrankungen können die Herz- und Gefäßgesundheit erheblich beeinträchtigen [295]
Gravierend einschneidende Lebenserfahrungen oder Traumata lösen Stressreaktionen aus, die auch das Herz und die Gefäße erheblich belasten. Schwedische Wissenschaftler haben in einer vergleichenden Geschwisterstudie nachgewiesen, dass mit den stressbedingten…
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Einfluss von Bewegungsmangel auf die Entstehung von Herz-Kreislauferkrankungen und Demenz [294]
Bewegungsmangel schadet dem Herz-Kreislaufsystem immens. Skandinavische Epidemiologen stellten heraus, dass körperliche Inaktivität das Risiko für den Typ-II-Diabetes um bis zu 42 % erhöhen kann. Die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt oder…
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Das kognitive Potential durch mediterrane Ernährung fördern [293]
Ein frühzeitig und konsequent bevorzugtes herzgesundes Ernährungsmuster kann dafür sorgen, dass die geistige Leistungsfähigkeit in der Lebensmitte seltener nachlässt. Dies ergaben Analysen aus der Coronary Artery Risk Development (CARDIA)-Studie….
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Die Top 10 der Primärprävention von Herz- und Gefäßerkrankungen nach amerikanischen Empfehlungen [292]
Ein gesunder Lebensstil und das lebenslange Management von Risikofaktoren bieten den bestmöglichen Schutz vor dem Herzinfarkt und dem Schlaganfall. Mehr als 80 % aller Schädigungen könnten vermieden werden, wenn…
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Zusammenhang zwischen der Cholesterinaufnahme aus Eiern und Herz-Kreislauferkrankungen [291]
Noch immer ist umstritten, inwieweit Cholesterin aus Lebensmitteln, insbesondere aus Eiern, die Herz- und Gefäßgesundheit beeinträchtigt. Beobachtungen über einen Zeitraum von über 17 Jahren von rund 30.000 amerikanischen Erwachsenen…
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Belege für die Neubildung von Nervenzellen bis ins hohe Alter [290]
Nervenzellen des menschlichen Gehirns können sich bis ins hohe Alter neu bilden. Diese Annahme geht aus einer Untersuchung hervor, bei der Neuromediziner aus Madrid im Hippocampus älterer Erwachsener zehntausende…
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Der Abdruck von Rauchen, Alkohol, körperlicher und sozialer Aktivität im Gehirn [289]
Der persönliche Lebensstil hinterlässt Spuren im Gehirn. Während einige Gewohnheiten wie Rauchen oder ein übermäßiger Alkoholkonsum die Hirnalterung beschleunigen, können andere wie etwa ein gesundes Maß an körperlicher und…
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Sport mit ähnlicher Wirkung wie Medikamente gegen den Bluthochdruck [288]
Körperliche Aktivität kann dazu beitragen, zu hohe Blutdruckwerte zu senken. Inwieweit diese Effekte vergleichbar sind mit der bewährten Wirkung von blutdrucksenkenden Medikamenten, haben jetzt britische Wissenschaftler in einer umfangreichen…
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Statine gegen den grünen Star [287]
Der langfristige Einsatz von Statinen könnte vor dem primären Offenwinkelglaukom, einer Form des grünen Stars, schützen. Dies berichteten jetzt die Autoren der Nurses‘ Health– und Fortsetzungsstudien im Journal JAMA…
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Karies und Parodontitis in der Kindheit begünstigen Atherosklerose im Erwachsenenalter [286]
Entzündungen im Mundraum erhöhen auf langer Sicht die Anfälligkeit für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Dieser für den fortgeschrittenen Lebensabschnitt recht gut belegte Zusammenhang ist jetzt erstmals in einer Langzeitbeobachtung…
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Glucosaminpräparate gegen Arthrose könnten auch die Gefahr für Herzinfarkt und Schlaganfall verringern [285]
Glucosamin wird häufig zur Behandlung von Arthrose und Gelenkschmerzen eingesetzt. Es könnte darüber hinaus auch dabei helfen, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu verhindern. So haben britische Forscher jetzt…
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